Hier bekommen Sie nähere Infos                                   zu den Veranstaltungen und Kursen.

Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsvorgänge im Körper werden unterstützt und besonders der durch Schwangerschaft und Geburt strapazierte Beckenboden gestärkt.



Geburtsvorbereitung

Kursthemen: Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Ernährung und Pflege des Neugeborenen, Atemübungen und Entspannung zur Geburtserleichterung, Körperarbeit, Partnerabend



Babymassage

Babymassage nach Bruno Walter: Die natürliche und gesunde Entwicklung der Kinder wird unterstützt.



Waldspielgruppe

In der Waldspielgruppe treffen sich eineinhalb- bis fünfjährige Kinder mit ihren Eltern oder Großeltern, um erste Naturerfahrungen zu sammeln, gemeinsam zu singen und zu spielen und viel Spaß in der freien Natur zu haben. Tiere werden beobachtet, den Elementen Wasser, Erde und Luft kommt man spielerisch auf der Spur.



Yoga für Erwachsene

Dieser Kurs  soll Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und kann ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe.



Februar

Elternabend zur kindlichen Sexualität

Der Aufbaukurs ist bereits belegt.




März

Testament für junge Familien

Besonders für junge Familien ist es sehr wichtig zu regeln, was im Falle des Todes eines oder beider Elternteile passiert.

 

Ein Testament sorgt hier für Klarheit, denn dort können Eltern wichtige Verfügungen für den Todesfall festlegen. An diesem Abend werden die wichtigsten juristischen Aspekte zum Thema Erbschaft und Testament besprochen.



Palmstockbasteln

In Zusammenarbeit mit dem Heimatverein werden nach traditioneller Vorgabe Palmstöcke für Palmsonntag angefertigt.



"Mut tut gut"

Die Sorge „Wie schütze ich mein Kind vor körperlichen Übergriffen oder sexuellem Missbrauch?“ beschäftigt viele Eltern. Auch Kitas und andere Institutionen greifen dieses Thema auf. Auf der Suche nach effektiven Lösungen wird dann oft auf einen Selbstbehauptungskurs zurückgegriffen. Hierbei ist wichtig zu wissen, dass ein Kurs nicht darauf abzielt und dafür garantiert, dass sich Kinder nach dem Besuch eines solchen Kursus ausreichend verteidigen können und einen Erwachsenen Angreifer in die Flucht schlagen können.

 

Aber ein Training kann die Sicherheit von Kindern erhöhen, das Risiko eines körperlichen oder sexuellen Übergriffes zu mindern oder die Dauer abzukürzen. Der Kursus ist eine Ergänzung zur Präventionsarbeit im Elternhaus, Kita und Schule.



Erziehen ohne Strafe und Belohnung

 Jeden Tag gibt es Situationen, in denen Eltern von den Kindern etwas wollen, was die gerade nicht wollen…..

Oder Eltern möchten, dass Kinder ein bestimmtes Verhalten lernen, weil sie es sinnvoll und erstrebenswert finden….

Wie bringen wir jemanden dazu, etwas zu tun oder zu lassen? Im normalen Alltag machen solche Zielsetzungen oft Stress.

Gibt es eine Alternative dazu und wie alltagstauglich sind die? 

An diesem Abend werden Ideen für ein vertrauensvolles Miteinander entwickelt – jenseits der bekannten  „Manipulationsversuche“.



April

Abenteuer Sport für Grundschüler

 

 

 

 

 

 

Leben mit hochsensiblen Babys und Kleinkinder

 

Ein Temperament zwischen Wahrnehmungsbegabung und Reizüberflutung

Aktion für Kinder von 7 bis 10 Jahren.

Alles was Spaß macht, wird an diesem Vormittag gemeinsam gespielt.

Mitzubringen sind: Sportkleidung, Getränke und ein Snack für zwischendurch.


Im Zentrum dieses Abends stehen die besonderen Merkmale und Bedürfnisse von hochsensiblen Babys und Kleinkindern. Ein extrem ausgeprägtes Bindungsverhalten, schnelle Überreizungstendenzen, ein großes Ruhebedürfnis und ausgeprägte Schmerz- empfindlichkeit sind neben einem großen Harmoniebedürfnis, tiefer Verbundenheit zur Natur oder z.B. auch einem ausgeprägten Gerechtigkeitssinn.

 

Ziel dieses Abends ist es, das Temperament der Hochsensibilität kennen zu lernen, Zusammenhänge zu verstehen und mit Blick auf das hocherregbare Nervensystem Möglichkeiten eines entlastenden, stärkenden Umgangs in den Familienalltag einzuladen.


Mai

Erste Hilfe für Kinder-Notfälle

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Leckere und gesunde Kinderkost

An diesem Tag erlernen die Teilnehmer im Rahmen des Erste Hilfe Kurses am Kind die Versorgung bedrohlicher Blutungen bei Kindern, aber auch die lebensrettenden Sofortmaßnahmen, die bei Atemstörungen und Störungen des Herz-Kreislauf-Systems zu treffen sind.

Dieser Kurs wendet sich an Eltern, Erzieher, Großeltern, und an alle, die mit Kindern zu tun haben.


Was kommt nach dem Brei?

Wie gestalte ich den Übergang vom Brei zur festen Nahrung und zum "Familientisch"?

Was gehört eigentlich aalles zu einer gesunden Kost? Wie schaffe ich es, dass mein Kind auch "gesunde Sachen"lecker findet und sie gerne isst? Wie viel "Süßes" darf sein? Und was ist mit den sog. "Kinder-Lebenmiteln" zu Halten, die auf dem Markt angebotn werden?

 

In diesem Kurs erhalten Sie viele praktische Tipps, Infos und rezeptideen zu einer kindgerechten Ernährung. Außerdem werden wir bispielhaft einige Speisen kochen und probieren.

Mitzubringen: Geld für Lebensmittelumlage (ca. 5 EURO), ggf. Schreibutensilien


 

Katholische Kirchengemeinde
Ss. Cornelius und Cyprianus
 

  
Pastorat 4
48629 Metelen

Tel.:    0 25 56 - 98 54 83 15
Fax:    0 25 56 - 98 54 83 20
alteepping-a@bistum-muenster.de

 

KITA St. Josef

Einrichtungsleitung 

Frau Anja Wenselowski


Annette von Droste-Hülshoff Str. 3
48629 Metelen

Tel.:    0 25 56 - 98 54 83 40
Fax:    0 25 56 - 98 54 83 49
kita.stjosef-metelen@bistum-muenster.de

 

KITA St. Marien

Einrichtungsleitung:
Frau Karin Krechting

Gausepohl 17
48629 Metelen

 


Tel.:    0 25 56 - 98 54 83 50
 
kita.stmarien-metelen@bistum-muenster.de